Ginkgo Biloba ağacı Permian Çağı’ndan günümüze kadar gelen, yaklaşık 252-66 milyon yıl önce dinazorlar zamanında beri yeryüzünde yaşayan bir ağaç türüdür. 18. Yüzyıla kadar sadece Asya kıtasında bulunan bu değerli bitki, bu tarihten sonra Avrupa ve Amerika’da da yetiştirilmeye başlamıştır. Hiroşima ve Nagasaki atom bombası sonrasında ayakta kalan tek ağaç türü olmuştur. Radyasyona karşı bile dayanaklıdır. Yaşayan en eski ağaç türlerinden biridir ve Mabet ağacı olarak da adlandırılır. Geleneksel Çin tıbbında yaprakları ve tohumları daha çok kullanılırken, gıda takviyesi sektöründe yapraklarından yapılan ginkgo Ekstraktı kullanılmaktadır.
Nemli ve humuslu topraklarda, tropik ve subtropik iklimlerse doğal ortamda, daha soğuk iklimlerde ise kış bahçelerinde korunaklı olarak yetiştirilmektedir. Ülkemizde İzmir Kültür Park ve Antalya’da güzel örnekleri vardır.
- Beyin fonksiyonlarının güçlenmesine Demans’ın semptomlarının azalmasına yardımcı olur.
- Anti-inflamatuar özelliği ile yangının, ödemin ve iltihabın azalmasına yardımcı olur.
- Astım ve koah semptomlarının tedavisinde destekleyicidir. Enerjiyi yükselterek yorgunluk belirtilerini azaltır.
- Sinir sistemi üzerinde olumlu etkisi vardır. Depresyon tedavisinde ve kaygı durumlarında destekleyicidir.
- Göz sağlığını ve görme yetisini arttırır.
- Kan damarlarının genişlemesini teşvik edip, kan akışını arttırır.
- Kalp ritim bozukluğu, damar sertliği, çarpıntı gibi şikayetlerde de tedaviyi destekleyici etki göstermektedir.
- Regl döneminde ağrıların ve kramplarının azaltılmasına yardımcı olur.
- Migren ağrılarının, genel baş ağrılarının azalmasına yardımcı olur.
- Cinsel işlev bozukluğunun tedavisini destekler.
Kaynak: 12 Benefits of Ginkgo Biloba Medically reviewed by Kerry Boyle D.Ac., M.S., L.Ac., Dipl. Ac., CYT — By Ansley Hill, RD, LD — Updated on December 14, 2022
